تاثیررنگ بنفش برروحیات انسان

تاثیررنگ بنفش برروحیات انسان

با عرض سلام خدمت شمابازدیدکننده محترم ازاینکه نقاشی ساختمان تک راانتخاب کرده ایدمتشکریم
نقاشی ساختمان تک با20سال تجربه وسابقه کاری باگروهی متعهدومجرب برای اجرای نقاشی ساختمانوکاغذدیواری درخدمت شماعزیزان میباشد

رنگ بنفش
عاشق کندوکاو و جست‌وجو در عمق هر پدیده هستید و شاید هم به همین دلیل عشق به علوم ماوراءالطبیعه در شما به حد کافی رشد کرده است. این باعث شده به رشته‌هایی چون فلسفه روی آورید هیچ‌اتفاقی را به راحتی قبول نمی‌کنید. مگر آن‌که خودتان آن‌را شخصا تجربه کرده باشید. برای حل مشکلات نیز راه حل را درون خود می‌جویید. عاشق تنهایی هستید و هماهنگ‌شدن با دیگران کمی برای‌تان مشکل است.

برای سفارش نقاشی ساختمان وقیمت نقاشی ساختمان باشماره های ذیل تماس حاصل فرمائید

02122198702      02177799498      09124983610        حسین فردی

شماره ثبت  102543       شماره وزارت کار9.31/25/3/1   شماره اتحادیه 19/007238

آگهی استخدام وبسایت بازار خانگی از علاقمندان به کارآفرینی {آخرین مهلت:11 بهمن 1393 }

وب سایت بازار خانگی (www.bazarkhanegi.com) با هدف اشتغال زایی و کمک به مردم برای کسب در آمد از مشاغل خانگی و کسب و کارهای کوچک بدون حضور در محل کار به وجود آمده است. در سایت بازار خانگی می توانید درآمد خود را افزایش دهید و حتی شما خانم خانه دار نیز می توانید از طریق بازار خانگی شروع به کسب درآمد کنید، با مشتریان خود در تماس باشید و در نهایت تجارت را از خانه خود شروع کنید. چه بسا بسیاری از تجارت های موفق و رستوران های زنجیره ای بزرگ در دنیا کار خود را از خانه خود و با حداقل هزینه شروع کرده اند. سایت بازار خانگی چیست؟ وب سایت بازار خانگی یک شبکه اجتماعی برای کارهای خانگی و کسب و کارهای کوچک می باشد. این سایت با هدف ساخت بازاری مجازی برای خرید و فروش محصولات و خدمات خانگی و ایجاد انگیزه برای ترویج مشاغل خانگی در کشور عزیزمان به وجود آمده است. اگر آشپزی یا شیرینی پزی بلد هستید یا اگر خیاطی، خدمات آرایشی و زیبایی، صنایع دستی، تدریس خصوصی و خلاصه کارهای خانگی بلد هستید و علاقه مند به کسب درآمد در محیط گرم و راحت خانه هستید، ابتدا در سایت بازار خانگی ثبت نام کنید (برای ثبت نام اینجا کلیک کنید) و بعد از آن فروشگاه مجازی خود را به صورت رایگان بسازید. سپس می توانید محصولات و خدماتی که در آن حرفه ای هستید را در فروشگاه تان ثبت کنید تا آنها را در محله و شهر خود یا سراسر کشور به فروش برسانید. مزایای سایت بازار خانگی سایت بازار خانگی امکانات زیادی را در اختیار فروشندگان و کاربران خود قرار داده است تا بتوانند در سراسر ایران دیده شوند و محصولات و خدمات خود را به فروش برسانند. یکی از مهم ترین مزایای سایت بازار خانگی این است که می توانید با مشتریان یا دوستداران هنر خود در ارتباط باشید و مشابه دیگر سایت های اجتماعی این امکان برای کاربران فراهم است که فروشگاه تان را دنبال کنند. فروشگاه شما در سایت بازار خانگی پروفایل کاری و حرفه ای شما می باشد، چرا که می توانید آدرس اختصاصی فروشگاه تان در سایت بازار خانگی را به مشتریان و دوستان خود ارائه نمایید تا از تمامی کارها و خدمات شما دیدن کنند. شما با ساخت فروشگاه در سایت بازار خانگی (به صورت رایگان) هیچ چیزی برای از دست دادن ندارید! ثبت نام کنید و همین حالا فروشگاه خودتان را بسازید جهت کسب اطلاعات بیش تر و آشنایی با امکانات بازار خانگی به سایت مراجعه فرمایید. وبسایت: www.bazarkhanegi.com تلفن: 02

5عددی که می تواند زندگی شما را نجات دهد

5عددی که می تواند زندگی شما را نجات دهد

فقط کافیست 5عدد حیاتی را که در این مطلب برایتان شرح می دهیم تحت کنترل داشته باشید تا سفرتان را در جاده سلامتی آغاز کنید.

خانواده ایرانی - برای شروع یک زندگی سالم هیچ گاه دیر نیست . اگر می خواهید می توانید از همین امروز شروع کنید . فقط کافیست 5عدد حیاتی را که در این مطلب برایتان شرح می دهیم تحت کنترل داشته باشید تا سفرتان را در جاده سلامتی آغاز کنید.

1- فشار خون

بیش از 50 میلیون از آمریکاییان بالغ فشار خون بالایی دارند . از این رقم حدود یک نفر از هر سه نفر حتی از این مشکل خود اطلاع ندارند تا بتوانند از خود مراقبت کنند . فشار خون بالا می تواند مشکلات جدی قلبی و کلیوی و حملات ناگهانی قلبی و مغزی ایجاد نماید .

برای اندازه گیری فشارخونتان می توانید به پزشک یا داروخانه مراجعه نمایید.حتی می توانید یک دستگاه کوچک کنترل فشار خون تهیه کنید و ماهی یک بار در ساعت مشخصی از شبانه روز فشار خونتان را کنترل نمایید.این زمان باید وقتی باشد که شما در ریلکس ترین وضعیت خود باشید.برای صحت بیشتر هر بار اندازه گیری را 3 بار تکرار نمایید تا میانگین درستی به دست آید.همواره عدد بالایی و پایینی مشخص شده را در نظر داشته باشید بهترین عدد برای فشار خون ماکزیمم 11 و مینیمم 7 می باشد.اگر ماکزیمم بالای 14 داشته باشید حتما با پزشکتان برای کنترل و اصلاح آن مشورت نمایید.

2- دور کمر

اندازه دور کمر فاکتور بسیار مهمی در سلامت به شمار می رود.اگر دور کمر بزرگی داشته باشید ریسک مرگ ناگهانی در شما دو برابر معمول است . علت آن چربی ذخیره شده در این ناحیه می باشد . دور کمر برای خانم ها حداکثر 87 سانتی متر و برای آقایان 98 سانتی متر می باشد . مقادیر بیش از این ریسک بیماری قلبی و دیابت را افزایش می دهد . اندازه ایده آل برای خانم ها 80 سانتی متر و برای آقایان 87 سانتی متر می باشد.

3- وزن

عدد وزن آسانترین و در عین حال بهترین نشان دهنده سلامتی در فرد می باشد . چاقی عامل مهمی در ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی و فشارخون بالا و سرطان است . وزنتان را ماهی یک بار اندازه گیری نمایید.برای اینکه تشخیص دهید آیا وزنتان در محدوده نرمال برای قد شما هست یا نه می توانید ازفرمول شاخص توده بدنی یا BMI استفاده کنید.شاخص توده بدنی برابر وزن شما به کیلوگرم بخش برمجذور قدتان به مترمی باشد . اگرعدد به دست آمده بین 19 تا 25 باشد شما در محدوده نرمال وزنی هستید . اگر این عدد بین 25 تا 30 باشد شما دچار اضافه وزن هستید و اگر عدد به دست آمده بین 30 تا 40 باشد شما دچار اضافه وزنید و اگر بیش از 40 باشد شما دچار چاقی مفرط هستید.در افراد دارای شاخص توده بدنی بیش از 40 خطر مرگی که آنها را تهدید به اندازه افراد مبتلا به سرطان های مهلک می باشد.

4-کلسترول

کلسترول بالا اصلی ترین فاکتور ایجاد بیماری های قلبی می باشد . برای اندازه گیری میزان کلسترول با مراجعه به پزشک و مراکز درمانی با انجام یک آزمایش خون ساده می توانید میزان کلسترول خونتان را اندازه گیری کنید . اگرعددی که مجموع کلسترول شمارا نشان می دهد بالاتر از میزان مشخص شده باشد نگران نشوید . کلسترول به دو صورت HDL و LDL می باشد.HDL کلسترول خوب است و باید زیر 50 باشد و LDL کلسترول مضر است و باید زیر 100 واحد باشد.اگر اعداد به دست آمده از مقادیر مجاز بالاتر بود برای حل مشکل خود با پزشک مشورت کنید.

5-قند خون ناشتا

میزان قند خون ناشتا نیز یکی از فاکتور های مهم سلامتی می باشد . ناشتا بودن یعنی اینکه حداقل 8 ساعت قبل از اندازه گیری چیزی نخورده باشید . اگر این عدد زیر 100 باشد نشانه این است که شما مشکل قند خون بالا ندارید.اگر میزان قند خون ناشتای شما بالاتر از100 باشد شما در معرض خطر دیابت هستید و برای برطرف کردن این مشکل و پایین آوردن قند خونتان حتما باید با پزشک مشورت کنید . قند خون بالا موجب ابتلای شما به عوارض ناشی از بیماری دیابت از جمله بیماری های عروقی و کوری و بیماری های قلبی ،از کار افتادن کلیه ها ، مشکلات اعصاب و سیستم ایمنی می شود.

منبع: doctoroz

ترجمه خانواده ایرانی

با تشکر/ عیسی رائف کیا

1393/10/22

پرداخت وام و سرمایه آزاد

خدمات مشاوره وام اگر سند معتبری دارید و جویای وام هستید . اگر مصوبه اماده دریافتی دارید و جویای سند هستید. اگر در صدد تامین سرمایه برای واحد صنعتی و تولیدی خود هستید . اگر برای دریافت ضمانتنامه جویای ذینفع مناسبی میگردید اگر تاجر ، کسبه یا بازرگانید و جویای سرمایه یا تسهیلات بانکی جهت […]

The post پرداخت وام و سرمایه آزاد appeared first on آگهی24 | آگهی رایگان | تبلیغات رایگان.

HugOne خواب راحت را به خانواده شما هدیه می دهد.

اگر از جمله افرادی هستید که موقع خوابیدن زیاد غلت میخورید و هر بار با افتادن از تخت بیدار میشوید و یا نگران فرزندانتان موقع خواب هستید و این موضوع باعث می شود که نتوانید با آرامش بخوابید ، دیگر نگران نباشید ! البته این موضوع جدیدی نیست چون که قبلا اپلیکیشن های زیادی وجود داشته که خواب شما را دنبال میکرد و هشدار های لازم را به شما می داد ،اما به تازگی کمپانی ای به نام Sevenhugs تصمیم دارد همه افراد خانواده خواب خوبی را تجربه کنند.