خبرهای فارسی
اخبار موسیقی، اخبار آی تی، اخبار ورزشی، اخبار استخدامخبرهای فارسی
اخبار موسیقی، اخبار آی تی، اخبار ورزشی، اخبار استخدامدرسهایی از اقتصاد سلامت
ارتقا درجه در اعتبار بخشی بیمارستان ها حاصل تلاش پرستاران و کارکنان غیر پزشکی است. در حالیکه سود ناشی از افزایش درجه به جیب کسان دیگری سرازیر میشود که در ایجاد آن کوچکترین نقشی نداشته اند. تفاوت قیمت فقط در هزینه تخت بیمارستانی بین یک بیمارستان درجه یک و دو چیزی در حدود یکصد هزار تومان است. بنابراین یک بیمارستان 850 تختخوابی (مانند بیمارستان قائم مشهد) تنها از افزایش درجه بیمارستان شبی بالغ بر 85 میلیون تومان سود بدست میآورد . سودی که فقط پرستاران آن را ایجاد کرده اند . این پول کجاست؟چگونه پیری پوست را به تاخیر بیندازیم
پرسشی از دکتر پروین منصوری متخصص پوست و مو
چگونه پیری پوست را به تاخیر بیندازیم؟
سوار تاکسی مخصوص بانوان شدم و توجهم به دست‌های خانم راننده جلب شد. خودش خیلی جوان بود اما دست‌هایش خشک و چروکیده. دستکش نخی‌ای را که خریده بودم، باز نکردم و آن را همراه کرایه به خانم راننده دادم و گفتم: «آفتاب پوست دستتان را خراب می‌کند؛ دستکش بپوشید.» خندید و گفت: «اهل این سوسول‌بازی‌ها نیستم. کار ما از زیبایی گذشته عزیزم!» تشکر کرد و پیاده شدم...
همان موقع به ذهنم رسید از متخصصان سلامت بپرسم آیا این نکته حفاظت از پوست فقط از منظر زیبایی اهمیت دارد یا برای سلامتی پوست هم حیاتی است. چقدر اهمیت می‌دهید؟ این‌گفت‌وگوی خواندنی با دکتر پروین منصوری، متخصص پوست و مو و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، حتما نظرتان را تغییر می‌دهد. امیدوارم آن خانم راننده هم این گفت‌وگو را بخواند.
سلامت: بعضی از خانم‌ها با اینکه به زیبایی دست‌هایشان اهمیت می‌دهند و در پی مانیکور ناخن و کاشت آن هستند، وقتی در جمعی می‌روند و به پوست دست دیگر افراد نگاه می‌کنند، متوجه میشوند نسبت به همسن و سال‌هایشان، پوست پیرتری دارند. چرا؟
پیری پوست دست، تظاهر عواملی است که پیری وابسته به سن را به تعویق می‌اندازد یا برعکس آن را زودرس می‌کند. مهم‌ترین دلیل شکسته شدن رشته‌های کلاژن پوست و تخریب رشته‌های الاستیک آن و در یک کلام چین‌وچروک، نور خورشید است. همان‌طور که بارها هم گفته شد، محافظت از نور، پیری ناشی از نور را به تعویق می‌اندازد و باعث میشود این عامل به عوامل ایجاد پیری ناشی از سن افزوده نشود. شما نمی‌توانید انتظار داشته باشید پوست دستتان با پوست دست مادربزرگتان، (هر چند تمام نکاتی را که الان ذکر می‌کنم رعایت کرده باشد) یکسان باشد. اگر جوان هستید، سعی کنید پوست دستتان را بکشید، احتمالا یا کشیده نمی‌شود یا اگر هم کشیده شود، تا آن را رها کنید بلافاصله به حالت اول برمی‌گردد. اگر همین کار را با پوست دست مادربزرگتان انجام دهید احتمالا به علت کم‌شدن خاصیت الاستیسیته و کاهش توان رشته‌های آن در پوست، پوست شکل می‌گیرد و پس از رها کردن مدتی طول می‌کشد تا به حالت اول برگردد. پیری ناشی از سن گریزناپذیر است ولی با رعایت نکاتی، می‌توان آن را به تاخیر انداخت.
سلامت: منظورتان از عواملی که پیری ناشی از سن را به تاخیر می‌اندازند، چیست؟
تغذیه مناسب حاوی همه گروه‌های غذایی به‌خصوص میوه‌ها و سبزی‌های تازه، پرهیز از نور آفتاب و حفاظت کامل از پوست با لباس‌های مناسب و ضدآفتاب‌ها، خواب کافی، پرهیز از استرس و تنش‌‌هایی که گاهی خودمان باعث آن می‌شویم، هوای سالم، ترک سیگار، قلیان و مصرف مایعات کافی. امروزه محققان معتقدند که تغذیه سالم، ورزش و خواب کافی مساوی است با بدنی سالم و پوستی زیبا و نیازی به مصرف ویتامین‌های گوناگون نیست.
سلامت: پس اینکه می‌گویند پوست خود را با فلان کرم تغذیه کنید یا میوه‌هایی را روی پوست بمالید، درست نیست؟
مالیدن میوه‌ها روی پوست امکان ایجاد حساسیت را بالا می‌برد بنابراین کار درستی نیست. امروزه مواد موثره ویتامین‌های موجود در میوه را به طور پایدار و در فرمول‌هایی خاص به صورت کرم تهیه می‌کنند. این کرم‌ها گاهی به دلیل داشتن خواص درمانی به‌وسیله پزشک هم تجویز میشوند. لایه سطحی پوست، رگ خونی ندارد و مواد مغذی از لایه زیرین یعنی درم، به آن می‌رسد. یعنی با تغذیه صحیح خون هر آنچه لازم است به پوست می‌رساند. مواد ضروری‌ای مثل پروتئین، آهن، روی، انواع ویتامین‌ها و ....
سلامت: درباره پوست دست چه توصیه‌هایی دارید؟
شما در روز بارها دست‌ها را با انواع شوینده‌ها می‌شویید. بسیاری از خانم‌ها حتی دستکش هم به دست نمی‌کنند و انتظار دارند این مواد پوستشان را خراب نکند. حتی آب به‌تنهایی میتواند باعث خشکی پوست شود. نه فقط هنگام کار با شوینده‌ها، بلکه در همه زمان‌هایی که مشغول کار روزانه هستید، دستکش بپوشید، یادتان نرود خشکی پوست باعث میشود عوامل فیزیکی و میکروبی به پوست وارد شوند و پوست چروکیده میشود. وقتی از خانه خارج می‌شوید، دست‌ها را از آفتاب محافظت کنید یعنی دستکش مناسب فصل دست کنید و در تابستان کرم ضدآفتاب به خصوص زینک‌اکسید بمالید چون سرما و گرما هر دو به پوست دست آسیب می‌رسانند.
یک نکته مهم دیگر این است که خانم‌ها مخصوصا دخترخانم‌های جوان باید از برنزه کردن پوست که امروزه مد شده، پرهیز کنند. شنا در استخر روباز نیز کار صحیحی نیست. لکه‌های قهوه‌ای که به مرور با افزایش سن زیادتر میشوند، علامت پیری ناشی از نور هستند. دقت کنید 3 عامل در ایجاد لکه‌های پوست موثر است؛ افزایش سن، ژنتیک و تماس با آفتاب. احتمالا حالا متوجه زیان‌های این کار نمی‌شوید و با قرار گرفتن در معرض آفتاب، از رنگ جدید پوستتان لذت می‌برید اما بعدها عوارض آن را خواهید دید و کاری هم نمی‌توان کرد.
سلامت: بهطور کلی نمای پیری دست چیست؟
برجسته شدن رگ‌های پشت دست، بروز لکه‌های قهوه‌ای، کاهش قابلیت ارتجاع و نازکی پوست.
سلامت: اما رگ‌های پشت دست برخی جوان‌ها هم بیرون زده است. چرا؟
وقتی چربی زیر پوست کم شود، برای مثال فرد بهطور ناگهانی وزن کم کند یا رژیم‌های غلط بگیرد و یا کسانی که به?طور ژنتیکی پوست نازک‌تری دارند، پیری زودتر خود را نشان می‌دهد. البته این افراد باید از نظر بیماری انسدادی رگ‌ها بررسی شوند. بعضی مشکلات نادر ارثی هم وجود دارند که نمای پیری به دست می‌دهند.
سلامت: رگ‌های بیرون زده درمانی ندارند تا پوست پیر به نظر نرسد؟
راستش را بخواهید درمانی وجود ندارد ولی از چربی خود فرد یا از ترکیب‌هایی که خاصیت پرکنندگی دارند مانند اسیدهیالورونیک برای بهبود نمای آن استفاده میشود. توصیه می‌کنم از مصرف خودسرانه بعضی داروها مانند کورتون که باعث کم شدن چربی پوست و برجسته شدن عروق میشود، خودداری کنید. البته بعضی بیماری‌های داخلی با نازک شدن پوست و تخریب رشته‌های آن همراه‌اند و باعث گشادی جدار عروق و نمایان شدنش میشوند.
سلامت: قدیمی‌‌ها از گلیسیرین برای مرطوب‌کردن پوست دستشان استفاده می‌کردند ولی معتقدند به مرور رنگ پوست را سیاه می‌کند. آیا این عقیده درست است؟
از بهترین مرطوب‌کننده‌های پوست وازلین است اما این ترکیب نفتی است و اگر خوب تهیه نشود امکان سیاه شدن پوست دست وجود دارد. گلیسیرین هم ترکیب خوبی است و امروزه به بیشتر کرم‌ها ترکیب‌های آن افزوده میشود. بهترین زمان استفاده از مرطوب‌کننده‌ها، بلافاصله پس از شستشوی دست و زمانی است که هنوز رطوبت دارد. با این کار آب به طبقه شاخی پوست نفوذ می‌کند و چروک‌ها کمی صاف میشوند. اگر ظرف 1 تا 3 دقیقه مرطوب‌کننده را بمالید، لایه محافظی تشکیل میشود و 11 تا 24 ساعت رطوبت پوست را نگه می‌دارد و پوست شاداب می‌ماند.
ضرورت توجه به فرآیند بسته بندی مدرن و اقتصادی
| مدیرعامل شامخ ایجاد برند دوم و سوم خارج از برند اصلی سایپا را با توجه به سود آوری این حوزه از اولویت های گروه سایپا دانست وگفت: با توجه به سود سرشاری که در حوزه قطعه سازی وجود دارد باید نسبت به ایجاد برند دوم و سوم جهت دستیابی به بازار خدمات پس از فروش اقدام کرد. |
لاغری و چربی سوزی با زنیکال ارلیستات
قرص یا کپسول لاغری زنیکال چیست؟
به طوری کلی داروهای لاغری از طریق 4 مکانیسم موجب لاغری می شوند:
برخی داروها بر سیستم اشتها و مرکز آن در مغز تاثیر گذشته و موجب کم خوراکی
می شوند. برخی دیگر، اصطلاحاً ترموژینک بوده و با افزایش متابولیسم و سوخت
و ساز بدن، موجب لاغری می شوند. در دسته دیگر، با افزایش دفع آب بدن، لاغری
حاصل می شود و گروه دیگر هم موجب کاهش جذب چربی شده و با
دفع چربی مصرف شده، مانع اضافه وزن می گردند.
زنیکال جذب چربی غذا را متوقف میکنه احتمالا" تغییراتی در روده ایجاد میکنه
این تغییرات معمولا" در هفته اول درمان ایجاد میشه این تغییرات شامل دفع روده ای
با گاز یا افزایش تعداد حرکات روده ای و عدم کنترل آنها بخصوص بعد
از غذاهایی که میزان بیشتری از چربی دارن اتفق بیفته.
پس بنابراین در طول مصرف از خوردن غذاههای چرب بپرهیزید.
در مطالعه ای که در مورد تاثیر این دارو به نشان داد، پس از 2 ماه
مصرف زنیکال در کنار رژیم کم کالری، وزن شرکت کنندگان حدود 6 کیلوگرم کاهش یافته.
ارلیستات موجود در قرصهای لاغری زنیکال باعث ملین شدن معده گشته وبه
افرادی که بر اثر خوردن قرصهای لاغری دچار یبوست میشوند توصیه میگردد.
همچنین افرادی که دچار دیابت میباشند فقط میتوانند از بین مکملهای لاغری
زنیکال یا ویکتوزا مصرف کنند.
کاهش جذب ویتامین های محلول در چربی (ویتامین های E، D، A و K)
نیز از دیگر عوارض شایع این داروهاست بنابراین حتماً باید مکمل آنها
در طول درمان با این دارو و تجویز بشود و 2 ساعت پس از مصرف دارو دریافت گردد.»
ین دارو، موجب کاهش قند خون می شود و بنابراین در بیماران دیابتی باید در
مصرف انسولین و داروهای پایین آورنده قند خون تغییراتی ایجاد کرد
و همین امر موجب می شود که نتوان آن را به راحتی برای این
بیماران توصیه نمود.به طور کلی مصرف این دارو برای کودکان،
زنان باردار و یا شیرده، افراد مبتلا به دیابت، فشار خون بالا،
کلسترول بالا، بیماری های قلبی- عروقی و پرکاری تیروئید توصیه نمی شود .
این محصول در بسته بندی 84 عددی 4 ورق 21 عددی میباشدو
در 2 رنگ ابی تیره وفیروزه ای میباشد.
تماس:09367592176 -09391228952
قیمت:؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
آشنایی بامنشی پیامکی ونحوه استفاده در تبلیغات
در مواردی شما میتوانید برای پیام تبلیغاتی خود منشی تعریف نمایید.یعنی گیرنده بعد از دریافت پیامک میتواند با ارسال کد تعریف شده از طرف شما به ادامه متن که میتواند لیست قیمت یا اعلام تماس توسط کارشناسان در زمان مشخص باشد دست یابد.
به طور مثال:
مرکز خدمات پیام کوتاه ایران
با کمترین هزینه
جهت دریافت لیست قیمت عدد1 راارسال نمایید
پس از دریافت پیام وارسال کد 1 لیست قیمت برای مخاطب ارسال میگردد.
تمامی این مراحل ایده هایی است که شما میتوانید در زمینه تبلیغات از طریق پیام کوتاه در ذهن خود ایجاد نمایید .
یکی از مزایای تبلیغات از طریق سامانه های ارسال پیامک ایجاد طرح وایده در نوع ارسال ودریافت توسط کاربر می باشد که در تبلیغات دیگر کمرنگ تر است.
نمونه دیگر ایجاد منشی ،منشی پیشرفته است که در این نوع هم پیام ارسالی وهم پیام دریافتی پویا می باشد.
امیدوارم با این مطالب توانسته باشیم شمارا با منشی پیامکی آشنا کرده وبهاین روش به کسب وکار شما رونق دهد.
ارسال نظرات واشتراک گذاشتن ایده های شما قوت قلب ما درارسال مطالب بعدی می باشد.