دوستانی که نمره اعلامی شان 10 و بالاتر از 10 می باشد؛ در صورت ارائه ی تمرینات تحویلی ارفاق مجددی به شرح زیر را دریافت خواهند کرد.
با توجه به این که نمره ی اول کلاس برابر 15.6 می باشد؛ این نمره به رقم 19.6 افزایش خواهد یافت. بقیه ی افرادی که در لیست زیر می آیند نیز به تناسب تا حد سه نمره ارفاق را خواهند داشت.
آقایان
عباسی 1.5 نمره
اصغری 1.5 نمره
فرشچیان0.25نمره
بهشتی 0.25
عرفانیان 2.25نمره
فضائلی 3نمره
فرزین 2نمره
مرجانی 2نمره
لازم به ذکر است که نمرات ارفاقی فوق مربوط است به کسانی که نمره ی اعلام شده ی آنان بالاتر از 10 بوده و ضمنا تمرین تحویلی داشته اند.
براساس نتایج مطالعه محققان در آمریکا افرادی که از زمان طلوع آفتاب تا ظهر در معرض نور آفتاب هستند، نسبت به افرادی که در ساعات دیرتر در معرض آفتاب هستند به میزان قابل توجهی وزن کمتری دارند. |
نتایج تحقیقات نشان داد که چاقی شکمی از عوامل بروز بیماریهای قلبی است. بر اساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه تگزاس با بزرگ شدن شکم و افزایش نسبت دور کمر به دور باسن بروز نشانههای بیماری قلبی عروقی شدت مییابد. این امر تایید کننده مطالعات پیشین است که نشان دادند چاقی شکمی و نه چاقی عمومی بدن، یکی ازعوامل خطرساز در بروز بیماریهای قلبی است. بررسی بر روی ۲۷۴۴ نفر نشان داد که اندازه دور کمر۸۱ سانتی متر برای زنان و ۹۴ سانتی متر برای مردان صرفنظر از قد بیانگر افزایش جدی خطر بروز بیماریهای گوناگون به ویژه بیماریهای قلبی عروقی است.
نتایج مطالعه اخیر حاکی از این بود که سخت و سفت شدن رگها (تصلب شرایین) که با بروز بیماریهای قلبی عروقی ارتباط دارد در افرادی که شکم بزرگ دارند، بیشتر دیده میشود. نکته مهم این بود که محققان دریافتند حتی اگر وزن بدن در محدوده طبیعی باقی بماند، افزایش دور کمر خطر صدمه به شریانها را افزایش میدهد. در ضمن احتمال رسوب کلسیم در افرادی که نسبت دور کمر آنها به دور باسنشان بیشتر است، دو برابر کسانی است که این نسبت در آنها کمتر است.