تحقیق جدیدی نشان داد زنانی که دچار یائسگی زودرس میشوند، بیش از دیگران در معرض خطر حمله قلبی هستند. سن معمول برای یائسگی بین ۴۵ تا ۵۵ سال است و یائسگی قبل از ۴۰ سال را بهعنوان یائسگی زودرس میشناسند. اکنون تحقیقی که در دانشگاه آلاباما انجام گرفته، نشان میدهد زنانی که دچار یائسگی زودرس میشوند، در باقی عمرشان دو برابر دیگران، در معرض حمله قلبی یا سکته هستند.
محققان میگویند شاید دلیل این امر در کاهش هورمون استروژن در مقطعی زودتر از حد معمول باشد. این هورمون در تخمدانها تولید میشود و عادت ماهانه را تنظیم میکند. بنابراین وقتی تخمدانها از کار بیفتند، سطح استروژن هم کاهش مییابد و با توجه به این که این هورمون میتواند از قلب محافظت کند، بنابراین بعد از یائسگی خطر بیماری قلبی افزایش مییابد.
از سوی دیگر، دانشمندان میگویند تعداد تخمکهای موجود در تخمدان زنها میتواند سن بدن آنها را مشخص کند. محققان پس از بررسی بیش از یکهزار زن به این نتیجه رسیدند، زنانی که تخمکهای بیشتری دارند، «تلومر» -بخش انتهایی DNA که از آن محافظت میکند- بلندتری داشتند. کوتاه شدن تلومر نشانه پیر شدن بدن است. به گفته محققان، علاوه بر این، کم شدن تخمکها میتواند باعث یائسگی زودرس شود که یائسگی زودرس نیز میتواند با ناراحتی قلبی در ارتباط باشد.
نماز کنترل کننده سیستم بدن
پژوهش های علمی جدید نشان داده، اوقات نماز مسلمین دقیقاً با اوقات فعالیت بدن هماهنگی کامل دارد و گویی تنها عاملی است برای کنترل سیستم تمامی بدن.
در کتاب درمان با نماز دکتر زهیر رابح آمده: کرتیزون- هورمون فعالیت در بدن انسان- به وقت نماز صبح شدیداً رو به افزایش می نهد و با افزایش آن درجه فشار خون بالا می رود. لذا بعد از نماز صبح و بین ساعت شش تا نه، احساس نشاط زیادی به انسان دست می دهد، از این روست که این اوقات پس از نماز، اوقات کسب رزق و روزی به حساب می آیند. ترمذی از رسول اکرم (صلی الله علیه وآله وسلم) روایت می کنند که رسول خدا (صلی الله علیه وآله وسلم) فرموده: «اللهم بارک بامتی فی بکورها» خدایا، برکتت را برای امتم در سحرها قرار بده. گذشته از آن، در این وقت درصد گاز ازون بیش تر از دیگر وقتهاست و چنانکه می دانیم این گاز تأثیر کارآمدی بر دستگاه عصبی و فعالیت ذهنی و عضله ای انسان دارد. اگر درصد ترشح هورمون کرتیزون به هنگام صبح زیاد بود، به هنگام ظهر، ما عکس آن را شاهدیم، چون ترشح این هورمون در این وقت به پایین ترین حد خود می رسد و این زمانی است که انسان با فشار کار، احساس خستگی می کند و نیاز به استراحت دارد، این احساس تقریباً هفت ساعت بعد از بیداری زود هنگام به وی دست می دهد یعنی درست موقع نماز ظهر و قبل از نماز عصر، فرد مسلمان سعی می کند برای رفع خستگی و شروع فعالیت دوباره، ساعتی بخوابد، که در اسلام به این خواب قیلوله گویند، ابن ماجه از ابن عباس روایت می کند که رسول خدا(صلی الله علیه وآله وسلم) در این باره فرمود:
برای دیدن بقیه ی متن به ادامه ی مطلب برویدـــــــــ>
محققان اتریشی در همکاری مشترک با محققان سوئدی موفق به کشف عامل مهمی شدند که منجر به آزاد کردن هورمون استرس در مغز میشود. این عامل، پروتئین secretagogin است که نقش مهمی در آزاد کردن هورمون CRH ایفا کرده و فرآیند استرس را در مغز فعال میکند. اگر این پروتئین متصل به کلسیم سرکوب شود، هورمون آزادکننده کورتیکوتروپین (CRH) در هیپوتالاموس مغز آزاد نمیشود. هیپوتالاموس برای تحریک تولید و آزاد کردن هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک (ACTH) از سلولها در غده هیپوفیز به داخل جریان خون، به کمک CRH نیاز دارد.
با رسیدن هورمون ACTH به قشر آدرنال، فرآیند تحریک تولید و آزاد کردن هورومونهای بعدی شامل کورتیزول (هورمون استرس) آغاز میشود؛ هیپوتالاموس اقدام به آزاد کردن CRH و در نتیجه تولید سیگنالهای ضروری از جمله ACTH و کورتیزول میکند؛ اگر این چرخه قطع شود، امکان بروز استرس حاد و مزمن از بین میرود. «توماس هوکفلت» از محققان موسسه کارولینسکا تأکید کرد: درک بهتری از عملکرد استرس پیدا کردیم و میتوانیم در تحقیقات آینده از پروتئین secretagogin برای درمان استرس بخصوص در افراد دچار بیماریهای روانی مانند افسردگی یا اختلال استرس پس از سانحه استفاده کنیم.
در فاز بهبود سریع دوره افسردگی، بدن و مغز به عملکرد طبیعی باز میگردد که این مسئله با توقف گردش هورمونهای استرس در ارتباط است. عوارض استرس مزمن چند برابر بوده و میتواند منجر به بروز عفونت، افزایش فشار خون، دیابت و افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی، سردرد مزمن، وزوز گوش و پوکی استخوان شود. جزئیات تحقیق مشترک محققان دانشگاه وین با همکاری موسسه کارولیسنکا در استکهلم در مجله EMBO منتشر شد.
بینی بزرگ، چین و چروک روی پیشانی، عقب کشیدن خط مو همه نشانههایی هستند که میتوانند اطلاعاتی درخصوص وضعیت کلی سلامت فرد ارائه کنند. ویژگیهای صورت سرنخهایی مهمی درمورد سلامت یا بیماری فرد محسوب میشوند.
چشم: کلسترول بالا در خون به شکل حلقه سفیدی در عنبیه – بخش رنگی چشم – ظاهر میشود. نشانه دیگری از این مشکل، رسوب چربی در سفیدی چشم است؛ شکلگیری توده یا جوشهای کوچک روی پلک و پوست نیز از مشکل کلسترول بالا محسوب میشود. افتادگی پلک میتواند نشانهای از مختل شدن عملکرد عصبهای چشم باشد؛ این مسئله احتمالا ناشی از یک ویروس است که باعث ملتهب شدن عصب شده است. در موارد نادر، افتادگی پلک میتواند نشانه بروز سکته باشد.
دهان: تیرگی زبان ناشی از ساختارهای کوچکی موسوم به پاپیل بر سطح زبان است که طبیعی نبوده و نشانهای از تجمع باکتریایی است که باعث تغییر رنگ زبان میشود. افراد دارای دندان های نازک و کوتاه نیز احتمالا با مشکل ریفلاکس اسید معده مواجه هستند؛ بازگشت اسید معده به دهان باعث ذوب شدن و از بین رفتن ساختار دندانها میشود.
پوست: رنگ زرد پوست و چشمها میتواند ناشی از عوارض جانبی برخی داروها بخصوص در بیماران مبتلا به فشار خون بالا و دیابت باشد. آسیب جدی کبدی نیز با زرد شدن رنگ پوست همراه است. لکههای قهوهای روی پوست در زنان بیش از مردان شایع است؛ این مشکل اغلب در اثر تغییرات در هورمون استروژن روی داده و در زنان باردار یا افرادی که قرص هورمونی مصرف میکنند، دیده میشود. قرار گرفتن در معرض پرتوهای مضر فرابنفش خورشید نیز در ایجاد لکههای قهوهای روی پوست بویژه گونه ها نقش دارند. خطوط عمیق چین و چروک روی صورت و پوست میتواند نشانهای از مشکل پوکی استخوان باشد.
گوش: گوش چروکیده یا چینهای مورب در اطراف لوب گوش با خطر بیماریهای قلبی در ارتباط است.
بینی: برجستگیهای قرمز روی بینی و گوش ناشی از شرایط نادری موسوم به سارکوئیدوز است که بیشتر در ساکنان شمال اروپا و آفریقا دیده میشود. بینی بزرگ نشانه بدی نبوده و به معنای سد بهتر در برابر باکتریها و ذرات گرد و غبار محسوب میشود.
مو: نازک شدن مو نشانهای از بیش فعالی غده تیروئید است و کم مویی و عقب رفتن خط مو در زنان، مشکل فقر آهن را نشان میدهد. نازک شدن ابروها نیز ناشی از فعالیت ناکافی تیروئید است. رشد موهای زائد روی صورت نیز ناشی از سطوح بالای هورمون آندروژن است.
گاه واژه هایی بین مردم رایج می شود که معادل علمی دقیق ندارد، ولی رایج شده است و مرتب به کار برده می شود. دیابت عصبی یکی از این موارد است؛ واقعیت این است که از نظر علم پزشکی واژه ای به این نام وجود ندارد، ولی به دلیل کاربرد زیاد بین مردم سعی خواهیم کرد در این مطلب معادل علمی دیابت عصبی را شرح دهیم.
وقتی قند خون یک فرد، حداقل دو بار در حالت ناشتا از ۱۲۶ بالاتر باشد یا بعد از خوردن غذا از ۲۰۰ بالاتر رود به دیابت مبتلاست. اما هم افراد دیابتی و هم افراد سالم (غیر دیابتی) وقتی تحت فشارهای عصبی قرار گیرند، قند خونشان بالاتر می رود و وقتی آرام باشند اندکی بهبود پیدا می کنند. علت این موضوع مشخص است؛ هورمون های استرس که سردسته آنها آدرنالین و نورآدرنالین است هنگام تنش عصبی، وارد خون می شود. این هورمون ها قند خون را از ذخایر بدن آزاد می کنند و از طرفی با ایجاد مقاومت نسبت به انسولین جلوی مصرف قند از سوی سلول های عمومی بدن را می گیرد تا این قند به مصرف مغز که بی نیاز از انسولین می تواند از قند بهره مند شود، برسد؛ البته حین استرس هورمون های دیگری مثل گلوکاگون، هورمون رشد و کورتیزول نیز ترشح می شود که آنها هم با ساز و کاری مشابه موجب افزایش قند می شود.
بالا رفتن قند حین استرس در واقع مکانیسم تدافعی بدن است که مغز را با جریان بالای قند تغذیه کند تا فرد بتواند بخوبی بر استرس فائق آید.
انواع استرس هایی که می توانم مثال بزنم شامل ازدواج، طلاق، دوری ناگهانی از فرزند یا پدر و مادر و استرس های جسمی مثل بیماری های شدید، بلوغ و تصادفات است. از استرس های بسیار رایج دیگر در پزشکی انواع جراحی های سبک و سنگین است. جراحی های کوچک دندان و لثه، انواع جراحی های کوچک که در مطب انجام می شود و جراحی های بزرگ که با بیهوشی همراه است، همه می تواند استرس های بسیار شدیدی به فرد وارد کند و با مکانیسم های گفته شده قند خون را به بالاترین حد ممکن برساند.
به این ترتیب بیماران دیابتی حین استرس دچار قند خون خیلی بالا می شوند. گاهی هم فرد دچار دیابت ملایم است یا دچار پره دیابت یا دیابت مخفی است، ولی حین استرس قند خونش بالا می رود و تازه متوجه بیماری خود می شود. اینها شرایطی است که مردم به آن دیابت عصبی می گویند. گر چه ممکن است بعد از استرس بیمار دوباره قند خون طبیعی پیدا کند، اما باید دانست که در بیشتر این موارد به هر حال بیمار دچار دیابت شده است یا بزودی مبتلا خواهد شد. در این موارد نیز باید دیابت درمان شود، زیرا انواع استرس ها در زندگی روزمره وجود دارد و این افراد مکرر دچار بالا رفتن قند خون می شوند و نیازمند اتخاذ روش های درمانی هستند.