صرفه‌جویی در مصرف آب در خانه
1. شیر و لوله‌های آب را چک کنید که نشتی نداشته باشند.
یک چکه کوچک از شیر آب قدیمی و خراب می‌توانید 75 لیتر آب را در یک روز هدر دهد. نشت‌های بزرگتر این هدر رفتن آب را به صدها لیتر در روز می‌رسانند.
2. از توالت بعنوان زیرسیگاری یا سطل زباله استفاده نکنید.
هر بار که بخاطر دور ریختن ته سیگار یا دستمال کاغذی یا زباله‌هایی مثل این سیفون توالت را می‌زنید، 20 تا 25 لیتر آب هدر خواهد رفت.
3. توالت‌ها را برای نشتی چک کنید.
کمی رنگ خوراکی در مخزن توالت فرنگی بریزید، اگر بدون سیفون زدن، رنگ تا ۳۰ دقیقه به کاسه توالت تراوش کرد، نشتی وجود دارد که باید بلافاصله تعمیر شود.
4. از کنتور آب برای چک کردن نشتی‌های پنهان آب استفاده کنید.
کنتور آب خانه را بخوانید، دو ساعت از آب استفاده نکرده و دوباره عدد آن را بخوانید. اگر عدد یکسان نباشد حتماً نشتی در خانه وجود دارد.
منیع:www.persian-star.org/water
۲-جلوی موی سر من سفید شده علتش چیست؟چه مواد و ویتامین های کمبود دارم؟
از مصرف غذاهای سردی بخش خودداری کنید لبنیات سردی بخش هستند
۳-برای پرپشتی موی سر (قسمت جلوی سر خالی شده است به طوریکه کف سر مشخص می باشد) و نیز افزایش قطر مو و ضخامت؟ با روعن زیتون ماساژ دهید و از جوانه گندم استفاده کنید
چه چیزی به جای ژل برای موی سرمان استفاده کنیم.؟کتیرا
۴-راهکارپرپشت شدن موی سرچیست؟استفاده از میوه و سبزی و جوانه گندم
۵- برای ضخیم شدن موی سر چه باید بکنم؟از جوانه گندم استفاده شود
۶-بهترین و مغزی ترین مواد که باعث خونرسانی بهتر به موی سر میشود چیست.یعنی با مصرف چه موادی موی سر دچار کمبود مواد غذایی نمیگردد؟عسل ، سیر و جوانه گندم
۷-برای درمان شوره سر چه کار باید کرد؟غذاهای مفید برای کبد را مصرف کنید و عصبی نشوید و یبوست نداشته باشید .
ادامه دارد.....
(قابل توجه افراد دلسوز ورزش)