سیماطب تولیدکننده تخت پوست.مووزیبایی.تخت ژنیکو.تخت پزشکی تخت معاینه تخت مامایی زایمان تخت دندانپزشکی تخت جراحی تخت زایمان تخت کاشت مو و… 02155269421
The post تخت پوست.مووزیبایی.تخت ژنیکو.تخت پزشکی appeared first on آگهی24 | آگهی رایگان | تبلیغات رایگان.
موسسه وزین دانش سپاهان با همکاری موسسات مورد تایید وزارت علوم ارائه می دهد هند و قبرس تحصیل در کلیه مقاطع در هند تحصیل در رشته های پزشکی,داندان پزشکی و داروسازی دوره های تخصص پزشکی تحصیل در کلیه مقاطع در قبرس (لیسانس/فوق لیسانس/دکترا) همراه با تخفیف در هزینه تحصیل در کشور قبرس
The post وزین دانش سپاهان با دارا بودن تجربه در امور فرهنگی و دانشجویی اک appeared first on آگهی24 | آگهی رایگان | تبلیغات رایگان.
میزان مصرف ماهی سالمون
به گزارش گروه سلامت و بهداشت قدس آنلاین، برخی از مردم معتقدند، ماهی های پرورشی حاوی مواد سمی هستند، اما نتایج بررسی های دانشمندان مدرسه تغذیه و پزشکی دانشگاه اسلو در نروژ نشان داده تفاوتی میان گونه های وحشی و پرورشی ماهی ها - به خصوص سالمون - وجود ندارد.
افرادی که بیش از دو وعده در هفته ماهی می خورند - بیش از 150 گرم - بهتر است علاوه بر سالمون، انواع دیگر ماهی را نیز در رژیم غذایی شان بگنجانید. مصرف چه مقدار ماهی کافی است: 300 گرم در طول هفته
نکات مهم در خرید ماهی سالمون
باید ماهی انتخاب کنید که تازه، مرطوب، براق، روشن و استوار باشد. خرید و مصرف فیله منجمد یا کنسرو شده این ماهی که با کلسیم غنی شده اند برای کودکان و بانوان مفید است.
خواص درمانی
مصرف دو وعده ماهی سالمون - که جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز است - در هفته ممکن است خطر مرگ ناشی از بیماری قلب و عروق و بروز حمله قلبی را تا 44 درصد کاهش دهد. نتایج پژوهش های 30 ساله دانشمندان سوئدی بر روی بیش از شش هزار مرد نشان داد، کسانی که دست کم دو وعده در هفته ماهی چرب می خورند، یک سوم کمتر از سایر مردانی که چنین نمی کنند در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند. همچنین، محققان مدرسه انجمن روان پزشکی آمریکا دریافته اند، افرادی که میزان اسیدهای چرب امگا 3 خون شان بالا است، 53 درصد کمتر از سایر افراد افسرده می شوند.