گزارش تمرین تیم ملی 93/10/07

تمرین تیم ملی فوتبال یک روز مانده به اعزام این تیم امروز از ساعت 10 و 45 دقیقه در حالی در کمپ تیم‌های ملی آغاز شد که تا دقایقی مانده به آغاز تمرین زمان و مکان آن مشخص نبود و خبرنگاران از این موضوع اطلاع نداشتند.

* از ساعت 10 و 30 دقیقه دروازه‌بانان تیم ملی با لباس قرمز وارد زمین شدند و شروع به پاس‌کاری کردند.

* بازیکنان یک به یک با گرمکن‌های سبز که بیشتر شبیه بادگیر بود به زمین آمده و به صورت اختیاری مشغول گرم کردن خود شدند.

* پزشکان و بدنساز تیم ملی از دقایقی قبل از آغاز تمرین به آماده‌سازی مراحل تمرین پرداخته و یک به یک این مراحل را برای شروع تمرین فراهم کردند.

* زمین نامناسب کمپ و کچلی چمن‌های آن بعضا باعث گلایه بازیکنان به کادر فنی شده و آنها به این موضوع گلایه می‌کردند.

* کادر فنی امروز لباس‌های آبی‌ و گرمکن قرمز به تن داشتند.

گزارش کامل را در ادامه مطلب بخوانید

حمل توپ با قاشق

نام بازی: حمل توپ با قاشق

وسایل مورد نیاز :

یک توپ پینگ پونگ ، قاشق

رده سنی :

کلاس  اول تا ششم

تعداد بازیکنان :

نامحدود (به دو یا چند تیم تقسیم می شوند)

فواید بازی :

تعادل ، پرورش دقت ، افزایش دقت و تمرکز ، سرگرمی

شرح بازی :

بازیکنان هر تیم پشت سر هم (ستونی) قرار می گیرند ، نفرات اول توپ را در قاشق گذاشته و با سوت یا فرمان مربی به سمت علامت مخصوص تیم خود رفته و پس از دور زدن به سمت تیم برگشته و توپ را به نفر بعد تحویل داده و خود به انتهای صف می رود .

نکته :» چنانچه نوپ از هر بازیکن رها شود باید توپ را دوباره برداشته و از همان نقطه ی افتادن توپ به حرکت ادامه دهد .

در انتها هر تیمی که تمام اعضای خود را زودتر به پایان برساند برنده ی بازی خواهد بود .

عبور از تونل

نام بازی:عبور از تونل

هدف:

سرعت، عکس العمل، تعادل، چابکی، افزایش مهارت دست ورزی

تجهیزات:

گچ، سوت، توپ

محوطه بازی:

فضای باز یا سرپوشیده متناسب با تعداد بازیکنان

شرح بازی:

شاگردان را به دو گروه تقسیم می کنیم.گروه اول در دو طرف زمین ایستاده و به طوری که فضایی بین این دو ایجاد شود (حداقل 9 متر فاصله داشته باشند)

به بازیکنان گروه 1 ، تعدادی توپ می دهیم(یک در میان) حال به گروه دو می گوییم به ترتیب بازیکنانشان از بین این خط عبور کنند و باید مراقب باشند که توپ های گروه مقابل به آنها نخورد که اگر به آنها نخورد 1 امتیاز به نفع تیم خود و در غیر این صورت 1 امتیاز به نفع تیم مقابل خواهد شد؛ سپس بعد از رفتن آخرین بازیکن گروه 2 جای دو گروه عوض می شود و گروه 1 از تونل عبور می کند و در پایان تیمی که بیشترین امتیاز را داشته باشد برنده بازی خواهد بود.

قوانین:

توپ باید از کمر به پایین باشد.

بازیکنان (گروه 1) نباید از روی خطوط تعیین شده جلوتر بیایند.

رد کردن توپ(ایستاده)

نام بازی: رد کردن توپ(ایستاده)

اهداف:

همکاری و تعاون، تقویت عضلات کمر و بهبود سرعت

تعداد بازیکنان:

10 تا 40 نفر

سن بازیکنان:

7 تا 9 سال

محوطه بازی:

فضای سرپوشیده

وسایل مورد نیاز:

به تعداد هر گروه یک توپ

شرح بازی:

بازیکنان را به گروه های مساوی تقسیم کرده و به ستون آنها را ردیف می کنیم.

به هر گروه می گوییم به فاصله ی نیم متر از هم فاصله بگیرند و سپس توپی را به اولین نفر هر گروه می دهیم که آنها باید به ترتیب از بین پا آن را به نفر پشت سر برسانند و نفر بعد نیز باید توپ را از بالای سر خود به نفر قبل بدهد و همین روال ادامه میابد تا به نفر آخر برسد، حال نفر آخرباید با سرعت به اول ستون منتقل شده و بازی را دوباره تکرار کنند تا اینکه بعد از جابجایی بازیکنان نوبت به اولین نفری که بازی را شروع کرده برسد و در اینجا بازی تموم می شود.

هر تیم زودتر بتوانند بازی را تمام کنند برنده هستند.

ماجدی:هلمکه‌درخواستی‌برای‌شماره7نداده‌است

به گزارش "ورزش سه" میرشاد ماجدی درباره آخرین شرایط تیم استقلال اظهار داشت: خوشبختانه تمرینات در دو نوبت صبح و عصر پیگیری می‌شود و بازیکنان کم‌کم به تمرینات اضافه خواهند شد.

وی درباره اینکه قرار است کی قرارداد بازیکنان استقلال در هیات‌فوتبال استان تهران ثبت شود، گفت: هنوز چیزی معلوم نیست و قرار است اول تکلیف وحید طالب‌لو مشخص شود، سپس در این باره با مسئول نقل و انتقالات باشگاه به جمع‌بندی برسیم و قرارداد بازیکنان را ثبت کنیم.

وی در پاسخ به این سوال که آیا تکلیف شماره پیراهن بازیکنان استقلال مشخص شده و آیا قرار است پیراهن شماره هفت به بازیکن آلمانی – برزیلی استقلال برسد یا خیر گفت: میلاد نوری درخواست پیراهن شماره 99 را کرده و عنایتی نیز شماره 80 را می‌خواهد، اما اینها قطعی نشده و سازمان لیگ باید این شماره‌های پیراهن را بپذیرد. به همین علت تا زمانی که سازمان لیگ با شماره‌ها موافقت نکند، نمی‌توان حرف قطعی زد.

سرپرست تیم استقلال درباره اینکه آیا هلمکه شماره فرهاد مجیدی را می‌خواهد یا خیر گفت: چنین موضوعی نیست و نمی‌دانم چطور این مساله مطرح شده است؛ نه او چنین درخواستی داده و نه باشگاه استقلال چنین پیشنهادی به هلمکه کرده است.

ماجدی در پایان از پرویز حیدری به عنوان بدنساز قطعی استقلال خبر داد و گفت: آقای حیدری به عنوان بدنساز در نیم‌فصل دوم در تیم ما فعالیت می‌کند و قرار نیست کماسی به عنوان بدنساز فعال باشد. کماسی رابطه صمیمانه‌ای با قلعه‌نویی دارد و به همین دلیل نقش مشاور را ایفا می‌کند. قرار نیست او هر روز به تمرینات بیاید و به همین دلیل کار کماسی نظارتی خواهد بود.